Fensch
Moselle a pour but la pratique du Sport en général et
plus particulièrement de l’Athlétisme (running, marche
nordique, Athlé Fit) ainsi que les activités physiques,
sportives, forme et santé pour tous (stretching, renforcement
musculaire, yoga, Pilates...).
PROGRAMME SAISON 2024-2025
Section adulte
MARCHE NORDIQUE FORME |
Initiation
Marche nordique forme santé: tout niveau + débutant Lundi et mercredi 18h30-19h30 D'autres séances seront programmées, notamment le
we,
En fonction des groupes constitués et des disponibilités
Maison des Associations R. Queneau à Thionville
YOGA | Iyengar
Yoga forme santé: tout niveau + débutant
Etirements, assouplement, respiration, relaxation, détente
Lundi et mercredi 19h30-20h30
Maison des Associations R. Queneau à Thionville
ATHLE FIT | Activité
Athlé Forme Santé
Renfo et cardio
Tout niveau + débutant
Mardi 19h00-20h30 à Fameck (gymnase ou stade)
ou à la Milliaire à Thionville (open air)
ou
RUNNING FORME
| Initiation à la course à pied
Running forme santé: tout niveau + débutant
Mardi 19h00-20h30 à Fameck (stade)
Mardi 19h00-20h30 à la Milliaire ou Puzzle à Thionville
RUNNING FORME
| Initiation à la course à pied
Running forme santé: tout niveau + débutant
Jeudi 19h00-20h30 à Thionville ou Fameck (stade)
Dimanche 9h00-11h00 pour runner confirmé au Puzzle à
Thionville
RENFORCEMENT MUSCULAIRE YOGA
PILATES
Yoga, Pilates forme santé: tout niveau + débutant Vendredi (1 vendredi sur 2 - semaine paire)
18h00-19h30
Maison des Associations R. Queneau à Thionville
RENFORCEMENT MUSCULAIRE |
Sur machine
Tout niveau + débutant
Vendredi (1 vendredi sur 2 - semaine impaire) 18h30-20h00
Halle d'Athlétisme - L'Anneau à Metz
93, rue du Général Metman 57070 Metz
Cotisation: 160,00 euros (inscription annuelle pour toutes les
disciplines proposées)
ou
10,00 euros la séance
(toute activité au choix)
Séances d'essai gratuites
+ Certificat médical "Course à Pied"
ou "Activités Physiques
Forme Santé"
CONTACT
________________ Fensch Moselle
________________ Affiliée Fédération Française du Sport Adapté (FFSA) Fédération Française Handisport (FFH) Fédération Sportive des Sourds de France (FSSF) Fédération Française d’Athlétisme (FFA) 1,rue du Parc | 57290 Serémange-Erzange stephane@fensch-moselle.com
| +33(0)6.89.27.36.27 herve.cdathle57@gmail.com
| +33(0)6.80.05.77.56
________________ Activités Forme Santé ________________
Maison des Associations Raymond Queneau
Salle 08 et 19 | 2e étage | Zone d'activité du Gassion
5, impasse des Anciens Hauts Fourneaux | 57100 Thionville